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研究证实:三文鱼能够促进肠道健康
作者:   来源:健康一线   发布者:尹海华   日期:2017-09-22   今日/总浏览:13/634

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英国诺丁汉大学和伦敦大学国王学院的研究人员证实,食用三文鱼,补充欧米茄3脂肪酸,能够促进肠道健康,降低结肠炎等肠道疾病罹患风险。研究报告刊载于最新一期英国《科学报告》杂志。

此前有研究显示,肠道菌群多样与结肠炎等肠道炎症疾病、糖尿病、肥胖风险较低存在关联。

这次研究人员检查876名女性志愿者的肠道菌群,通过调查问卷了解她们摄入欧米茄3脂肪酸的数量,又检测了衡量血液营养程度的血清浓度。

结果显示,摄入欧米茄3脂肪酸较多的女性,血清浓度较高,肠道菌群种类更丰富。

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